当代职场人的工作背后,压力引起的疾病正一步步向他们逼近。王先生是一位外企市场经理,今年33岁。作为一个“年轻有为”的市场主管,他办事能力强,工作业绩也很出众,深得老板赏识。王先生每天都在高负荷运转,但总是觉得还有大堆的工作在等着他做……年底体检,王先生很惊讶,自己一向都很硬朗的身体,竟然心脏出了问题?刘女士今年31岁,是一家大型国有企业的市场经理,她的工作很受上级领导赏识,但精神状态一直不好。刘女士每天上班除了忙工作外,仿佛处处感受到同事的敌意,与人沟通合作也很不顺畅,她甚至觉得同事是在故意为难她,为此常常感受到一种无形的压力,让她郁闷、失眠,精神衰弱。刘女士怀疑自己是不是患了抑郁症! 一个心脏出问题了,一个怀疑自己患了抑郁症,压力已经深深的影响到了他们的健康状况。为此,相关专家提醒到,如果压力问题得不到有效的解决,便很容易导致新陈代谢紊乱、肠胃功能失调,心脑血管疾病、抑郁症等。最常见的压力会导致人体新陈代谢的紊乱,但这往往不易被察觉。这里,相关专家给出了一个小窍门:将头屑作为人体新陈代谢以及压力大小的指针。因为压力会导致头皮新陈代谢过快,而头屑产生的根源就是头皮新陈代谢过快所导致。留意头屑,自检健康,应对压力,溯本求源,只有找对压力根源,针对根源有效解决,才是职场人士真正摆脱压力困扰的明智之举。就像解决头屑问题一样,靠每天频繁洗头并不能真正解决问题,只有针对根源的,使用能调整新陈代谢、恢复头皮正常的药用洗发水才是正确的选择。
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