中暑者一般表现为体温升高、乏力、眩晕、恶心、呕吐、头晕头痛、脉搏和呼吸加快,面红不出汗、皮肤干燥,重者出现高热、神志障碍、抽搐,甚至昏迷、猝死。 为了避免中暑,在高温天气,应做到:对年老体弱等重点人群应重点保护,营造一个舒适的小环境,室内要通风,尽可能把室温降至26~28℃,室内外温差在8℃以内。要保持情绪稳定,注意膳食的调配,饮食宜清淡,多饮水。提高对先兆中暑的认识,一旦出现头昏、头痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等症状,应立即脱离中暑环境,及时采取纳凉措施。中暑处理:处理:1.迅速将患者移往荫凉而通风之处所,放低头部。2.解除其负荷,松开衣服,全身淋以冷水(或用冰块擦澡),直至患者苏醒为止。3.水浴时,同时强力按摩四肢,以防止毛细血管流血滞积,并促使散热加速。4.如发现患者呼吸困难,应立即施行人工呼吸。5.患者清醒後,应请医官或送至附近医疗机构检诊以利作进一步之治疗。6.供给水份(患者意识清醒才可经口给予水份,否则应经由点滴给予)预防:1.采取渐进式训练。2.适时补充足够水份。3.穿着易散热服装。久久急救温馨提示:关注久久急救,久久健康网为您提供最专业的中毒急救和灾难急救,生活急救等知识,想了解更多精彩久久急救文章,请点击返回急救频道。
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