户外并非绝对安全 保护好头部

当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的...

家庭防震的重点

地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的科学难题。中共中央、国务院对地震预报工作极为重视，我国地震工作者经过30多年的不懈努力，在成功地预报地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，网点2000多...

抗震设防的介绍

抗震设防简单地说，就是为达到抗震效果，在工程建设时对建筑物进行抗震设计并采取抗震设施。抗震措施是指除地震作用计算和抗力计算以外的抗震设计内容，包括抗震构造措施。《建筑抗震设计规范》规定，抗震设防烈度在6度及以上地区的建筑，必须进行抗震设防。抗震设防通常通过三个环节来达到：确定抗震设防要求，即确定建筑...

灾难来了，如何把伤害降到最低？

汶川地震的伤痛还未平息，玉树地震又再次撕开了人们的伤口，让人深感灾难的残酷。面对突如其来的灾难，如何将伤害降到最低？这就需要我们每个人都具有防患意识，掌握一些自救和急救的知识。对此，记者采访了江门市中心医院急诊科主任陈荣健，请他就常见的灾难，如地震、雷电、火灾、洪水等，谈谈逃生的技巧以及急救方法。地...

抗震设防目标

抗震设防目标是指建筑结构遭遇不同水准的地震影响时，对结构、构件、使用功能、设备的损坏程度及人身安全的总要求。建筑设防目标要求建筑物在使用期间，对不同频率和强度的地震，应具有不同的抵抗能力，对一般较小的地震，发生的可能性大，故又称多遇地震，这时要求结构不受损坏，在技术上和经济上都可以做到；而对于罕遇的...

在公共场所怎样避震？

●特别提醒：——听从现场工作人员的指挥；——千万不要慌乱拥挤、拥向出口，要避开人流；——如不得已被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；随人流而动，避免被挤到墙壁处或栅栏处；——解开衣领，保持呼吸畅通。●在影剧院、体育馆等处：——就地蹲在排椅下，用手或其他东西保护头部...

震后互救

震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了“救人于危难之中”，的崇高美德。抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救...

灾难自救：家庭防震

如果你已收到可能发生地震的警告，继续保持收听当地电台最新的报告和建议，如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东西放进低橱内，搁板应有挡手以防止物体下落。橱门应紧闭，移走悬挂物体。准备以下物品以备急用：新鲜淡水和应急食物、手电、灭火器。远离那些可能落下来...

震后抢险救灾

（1）指挥部发出命令；（2）迅速恢复与外界的通讯联系；（3）实行交通管制，清理路障；（4）迅速排除险情；（5）恢复医院功能或建立新的医疗救护点；（6）迅速有效地组织抢险被埋人员；（7）加强社会治安。

主震余震和前震

地震序列是在一定时间内，发生在同一震源区的一系列大小不同的地震，且其发震机制具有某种内在联系或有共同的发震构造的一组地震的总称。一个地震序列中最强的地震称为主震；主震前在同一震区发生的较小地震称为前震；主震后在同一震区陆续发生的较小地震称为余震。地震序列可分为以下几类：（1）主震型：主震的震级高，很...

痛定思痛，提防“心灵余震”

在赶往北京广播电台做灾后心理干预直播节目的路上，见许多车开得很疯，许多平时一向关注路况、怕超速驾驶的北京人，此时似乎忘了自己置身于都市。在一个十字路口等红灯时，刚放行，几辆车就像离弦之箭，平时一向斯文的白领司机，相互抢路穿行，然而此时，交通台正在播报有关“灾后心理重建”的节目。于是我给交通台发去一则...

避震要点

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保...

我国的抗震设计

总体来看，我国在抗震法律法规、国家标准上做得比较充分。我国发布有《建筑工程抗震设防分类标准》、《城市抗震防灾规划管理规定》等国家标准，对建筑物抗震设防分类、责任划归、防灾规划均有具体划分。《城市抗震防灾规划管理规定》第八条规定：当遭受多遇地震时，城市一般功能正常；当遭受相当于抗震设防烈度的地震时，城...

大震前有何前兆？

（1）地下水异常。由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。井水是个宝，前兆来得早，天雨水质浑，天旱井水冒，水位变化大，翻花冒气泡，有的变颜色，有的变味道。（2）动物异常。震前一、二天，牛、马赶不进圈，乱蹦乱跳，嘶叫不止，烦...

抓住震前十几秒钟

大震的预警现象，预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。据对唐山地震中874位幸存者的调查，其中有258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的7...