孕妇吃西红柿注意三件事

西红柿，又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。洗澡后在加有500毫升西红柿汁的温水中浸泡15分钟，每周2次，可消除狐臭。一、要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。...

早教越系统 宝宝越聪明

从宝宝呱呱坠地那一天起，年轻的爸爸妈妈们就应该开始为宝宝营造一个温馨的家庭环境。“有的父母把宝宝房刷成粉红色、浅紫色，殊不知宝宝根本就看不见这些色彩。为什么？因为宝宝只对三原色，即红黄蓝敏感。所以啊，我们在给宝宝选择家居装饰、玩具时，要首先了解宝宝的需求！”11月7日，国内知...

早产风险或可通过母亲遗传给女儿

英国一项最新研究显示，早产出生的女性，在怀孕后出现早产的风险要高于其他人，这说明早产可能受到母系遗传的影响，其风险可以由妈妈传给女儿。英国阿伯丁大学研究人员在新一期美国《产科学与妇科学》杂志上报告说，他们调查了阿伯丁地区从1948年到2008年间的生育记录，在分析其中两万多对母女的生育情况后发现，那...

孕妈妈记得要做产前运动

快要生产前,许多孕妇都懒于活动.有关专家指出这是错误的行为,因为适当的产前运动能有助于分勉.孕妇应利用散步、爬楼梯、游泳来增加体能，通常怀孕5月后，可以视个人的身体情况开始做产前运动。产前运动除了增加体能之外，最重要的目的是练习控制与生产有关的肌肉，使生产得以顺利进行。产前运动的原则·...

多爬行有助于培养孩子平衡感

读者王女士：我听说剖腹产婴儿要训练平衡感，否则孩子可能存在这方面的问题，我的孩子就是剖腹产的，我该怎么办呢？专家：一直以来都有剖腹产婴儿平衡感等感觉可能有欠缺的说法，但事实上剖腹产的孩子平衡感欠缺未必是剖腹产引起的，因此剖腹产婴幼儿的家长对此不必太过紧张。其实无论是顺产分娩下的婴儿还是剖腹产分娩的婴...

五大法则轻松搞定孕妇装

刚刚怀孕的时候，你也许会想，只要买些比平时大一、两个尺码的衣服就可以把整个孕程对付过去了。可是往往到了怀孕4个月左右的时候，你就会意识到这种想法是完全错误的。身体的急剧变化，使你不得不迫切想要找到那些最舒适合体，又时髦漂亮的孕妇时装，掌握了以下5大法则，就会令你的孕妇装购买经历轻松愉快，事半功倍?/...

孕妇产后脱发是怎么回事？

为预防和减少产后脱发，妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食，加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等，以满足头发生长的需要。产后脱发，医学上又叫做“分娩性脱发”。据统计，约35%-40%的妇女产后有不同程度脱发的现象。医学研究认为，这与妇女妊娠期前后体内雌激素水平的变...

新生儿窒息复苏的护理

胎儿娩出时以及出生后数分钟内，无呼吸或呼吸抑制者称新生儿窒息。它是新生儿围产期死亡的主要原因之一，发生窒息后，因缺氧可对小儿神经系统及各器官造成不利影响，严重窒息可导致不可逆的缺血、缺氧性脑病，以致造成小儿智力低下，脑瘫、癫痫等后遗症。做好新生儿窒息复苏护理，是减少窒息儿并发症，降低围产儿死亡率和伤...

孕妇穿鞋子6大注意事项

孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的叁个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要。一般的状?r下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算可被接受的，也就是说这个变化量是在可忍受范围??tolerableallowance)。但是，可忍...

孕妇能使用药物帮助戒烟吗？

文/林陈立妇幼保健医院优生保健科主任如今，女性吸烟比例不断增加，尤其是一些职业女性，吸烟已是常见的现象。据调查，我国20岁以上女性吸烟比例为8％，日本女性吸烟占13.4％，有些国家或地区女性吸烟比例高达29％，并且有31％的已婚妇女在妊娠期间吸烟，吸烟肯定对人体有害。孕妇吸烟不但有害自己身体健康，更...

洗冷水澡对女性不利怀孕

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，于是女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让妇科疾病乘机“沾”上身来。洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，...

孕妇吸入污染空气会影响孩子

美国一项新研究显示，母亲怀孕期间吸入受污染空气与日后孩子童年时期智商测试得分高低有关，这进一步证明污染严重的空气可能损害大脑发育。据美联社２０日报道，美国哥伦比亚儿童环境卫生中心主任弗雷德丽卡·佩雷拉等研究人员对２４９名儿童进行了调查，这些儿童的母亲在孩子出生前都居住在纽约市曼哈顿区的...

新妈妈产后28条减肥建议

1、刚生完宝宝，我晚上是自己带的，给宝宝喂奶，换尿布……也就带了一个星期左右吧，我就轻了五斤，看来这个办法还真是挺减肥的。2、我上下班都不坐车子，自己走路，大概坚持了一个月吧，我发现体重明显有控制住。3、坐椅子坐一半留一半，同时挺直身体，收紧小腹，而且从来不整个人瘫在椅子...

准妈妈要慎用指甲油和发胶

据《印度快报》近日报道，国际科研小组的一项最新研究结果表明，妇女在进行过整容手术后生出的孩子更容易出现畸形，其概率要远远超过普通妇女生出的孩子。最新研究发现，妇女在高频率使用发胶后，其生出的孩子更容易患尿道疾病，概率约为普通环境中怀孕所生的孩子患尿道疾病的几率的两倍。此项研究旨在鼓励欧洲国家给整容产...

孕期偏头痛 可能是中风

美国研究人员在１１日发布的网络版《英国医学杂志》周刊上报告说，孕期偏头痛可能暗示孕妇面临中风、心脏疾病和血栓的风险。据法新社报道，北卡罗来纳州韦克弗雷斯特大学神经病学家布什内尔等人从信息库获得并分析了２０００年至２００３年美国１８００万份出院病人病历，发现其中有近４．４万名孕妇因偏头痛入院治疗，而她...