【中暑】夏季性爱要注意健康规律

夏天酷暑当道，十分容易耗气伤精，而性事又是一项剧烈活动，所以应有节制。如果工作繁忙，家务又很多，睡眠减少的话，人在夏天精力消耗增加，太热的情况下人容易烦躁，所以性事应该在双方都心情舒畅时进行，而且适可而止。>>>>>女性适度自慰有益健康夏天阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在性事进行中享受到更多的&...

绿茶属于凉性饮品 不宜经期饮用

目前绿茶已经成为最流行的保健品。特别是一些广告铺天盖地的渲染效应以及以绿茶为主要成分的各种相关美容保健品的层出不穷，使一些人把绿茶当做美容瘦身的最佳选择。但绿茶虽好，却不适合经期女性饮用。专家介绍，茶叶中所含的咖啡因能兴奋神经中枢，使人精神兴奋，它会加重女性痛经、头痛、腰酸等经期反应，而且绿茶属于凉...

用微波炉加热食物有致癌物吗

由于微波炉使用方便、操作安全，已经成为许多家庭一日三餐必不可少的烹调工具。然而许多人对传统的铁锅、铲刀做菜娴熟有余，把微波炉仅仅作为热热菜、解解冻、煮煮面的简单工具，而不会用来做好菜。但是，用微波炉加热食物安全吗？1网友J问：用微波炉加热食物到底有没有毒？现在有很多人说，用微波炉加热食物有致癌物，是...

风扇对着头吹当心脑中风

在盛夏时节，人体排出汗液多达3～5千毫升，真可谓“赤日炎炎似火烧，体内津液半枯焦”，很自然地“哪凉快哪呆着去”。夏季纳凉无非空调、风扇、自然风三种，但是，有的人空调吹着就感冒了，有的人一觉醒来腰酸肩膀痛。要让自己少受点罪，夏季纳凉还真得讲究&ldquo...

太阳对身体有哪些伤害

炎热的夏季到了，很多女性朋友都想挑选一款漂亮的太阳伞，一来可以遮阳，防止晒黑，二来，一把漂亮的太阳伞也是服饰的点缀。遮阳伞该怎样挑选？太阳对身体有哪些伤害1、皮肤当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细...

蛋白质摄取不足导致胸部下垂

有些女性朋友为了追求完美的身材而节食减肥，体重是减轻了，身材却并不完美，因为胸部变小变下垂了。那么，这些到底是什么原因呢？来了解下。蛋白质摄取不足会导致胸部下垂长期处于饥饿的状态，身体会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。在节食减肥过程中，胸部脂肪减少、皮肤松弛...

【补肾药膳】药膳方一治疗遗精

补肾是男性追求自身更加强壮的方法，补肾这一做法从古至今，经久不息。随着时代的进步，人们对补肾的要求也有所增高。那么，我们就来了解下古代男性补肾药膳的四个药方。方一治疗遗精冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚...

【男性护理】出现肌肤缺水的现象

随着年龄的增长我们也会慢慢变老，我们阻止不了变老，可是我们能延缓衰老，注意保养护理，我们可以让年轻长久一点，怎样做个精致的男人。抗衰老中期：35岁保湿紧肤并减压抗衰老中期一般是指35岁左右，这时候尽管是油性肤质的男性也可能出现肌肤缺水的现象，因此加强肌肤保湿是重点。同时由于工作等原因，这个阶段的男士...

如何通过睡姿来呵护子宫

目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。子宫能处于前倾前屈位，有赖于...

【戒烟】男人戒烟是大事也是难事

对许多吸烟的男性来说，戒烟是一件不得不面对的大事，但其难度也人所周知。如果真有恒心，不妨参考一下十种方法，也许可以帮您戒掉烟瘾。男人戒烟是一件大事，也是一件难事.如果你有这份真心的话，不妨看看以下的内容，望对您的戒烟计划有所帮助。本文介绍了彻底帮助男人戒烟的十种方法，希望有心戒烟的人试一试。1、消除...

【护眼】IT男该如何护眼睛

宅男群体中，很大一部分是天天面对电脑的IT人士，如何保护眼睛、缓解疲劳，往往成为这一人群最为关心的话题。从饮食入手，其实不少秘籍可以帮助您护眼。IT男中，有绝大多数人是抱着电脑超过12小时的宅男，下面新浪中医频道为IT宅男们推荐一个护眼的秘籍，本秘籍以饮食为根，可有明目清神保护视力的作用，对于视力已...

【男性护理】办公室拯救计划

白领男性的健康也是不能忽视的，一般的办公室写字楼里面都是密封的，透气不流通常常会感觉到头晕，建议办公室一族们给自己的健康加点料，尤其是男性白领朋友，下面我们一起来看一下吧。办公室拯救计划生病的房子曾经，“坐办公室”是一个最让人羡慕的工作状态，但因久坐而造成的腰肌劳损，因为伏案...

【男性护理】男要为私处卫生要重视

女性私处的护理现在已经成为共识，甚至有许多商家推出相关产品，但对男性而言，生殖系统的情节卫生同样需要重视。在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。什么样的男人最有魅力？每个人对魅力都有不同的标准，但是不可否认，健康，是组成...

【男性护理】最重要的性器官是生殖器官

不少男性人到中年时，会感觉越来越“力不从心”，也因此造成了许多家庭问题，但这些问题往往来自一些错误观念，并非身体痼疾。俗话说：“人到中年知酸甜。”不少中年夫妇逐渐意识到自己出现了问题：男性自觉体力不行了，偶尔还会出现性功能障碍，又担心伴侣有&ldquo...

【男性护理】心态平和地与人合作

其实男人的脾气是比女人大的，有些时候男人们也是很执着的，一些脾气也是无法控制的，哪些不好的情绪会让男人生病，我们一起来看一下吧。恶劣情绪NO.1：敌意这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病...