【药膳食疗】口腔溃疡的真正原因是什么

口腔溃疡是现代人很常出现的毛病，一般人都认为夏天会火气大，才容易溃疡，但到底口腔溃疡的真正原因是什么呢­？医生表示，口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素，除了药物治疗外，以药膳食疗的效果也不错。口腔溃疡好发于青壮年人，一年四季都会...

【私处保养】清凉油孕妇和婴儿要慎用

孕妇不能用清凉油。樟脑是清凉油的主要成分之一，具有一定的毒副作用，樟脑进入人体后，正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之变成无毒物质，然后随小便一起排出体外，所以它的毒副作用不会在正常人身上显现。清凉油由薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油等组成，具有活血消肿、镇痛止痒、提神醒脑的...

【性生活过度】性生活过度的极大危害

性生活是一项非常消耗体力的活动，进行一次就会消耗掉身体内的很多能量，如果重复进行性生活，对男女双方而言都会造成体力上较大的消耗。久而久之，必然会造成体质状况的低下，甚至还可能会影响到精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下，这就得不偿失了。重复性交在医学上的定义是指在一天内或一个晚上有两...

男性遗精的心理护理知识

人的心理和精神状态和遗精有很大的关系，所以在治疗遗精的过程当中，心理的调护非常重要。首先出现遗精不要过于担心，中国传统的一滴精，十滴血的说法是没有科学道理的，不要担心遗精会伤元气，恐惧、焦虑、紧张只会加重你的遗精。如果对性知识了解不多，一定要向父母或医生请教，色情类的书刊和录像并不能教给你性知识，只...

电脑族要学会保护好眼睛

眼睛是我们与外部沟通的纽带，现在白领一族日夜都离不开电脑，电脑辐射很强，对眼睛的伤害非同小可。这里健康１２０的小编为大家处处妙招保护我们的眼睛。电脑族要学会保护好眼睛实践表明，经常熨目同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。具体方法如下：揉搓双掌取坐姿或立姿，两脚并...

食物温度最好40摄氏度以下

长期吃过热、过烫的食品，会对口腔、食管、胃内黏膜造成损害，导致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。时间长了，甚至会发生癌变。食物温度最好40摄氏度以下据美国“网络医生博士”网站报道，哈萨克斯坦的古里亚夫是世界食管癌高发地区之一。这一地区的部落里，男人们享...

大豆异黄酮——不会导致乳腺癌

“女性常年喝豆浆会导致乳腺癌”的说法一直在网络上流传。受此观点的影响，很多女同胞都不再敢喝豆浆，甚至彻底与豆类食物断绝关系。其实，所谓的“豆浆含雌激素会导致乳腺癌”的说法是没有科学根据的。植物激素是什么植物雌激素（Phytoestrogens），是一类...

【性功能失调】长期酗酒可导致性功能下降

适量饮酒，可以起到催情的作用，这是大家都知道的，但是，如果长期滥用酒精，则会造成性功能失调。酒精对女性性功能的影响较为复杂，在急性饮用时，它可能具有一种去抑制效应，使人体通常具有的性抑制降低，克服其对性行为的焦虑或内疚感，这时可以提高或促进性兴奋性。有些妇女自认为女性的味儿不够浓，而饮酒使她们更感到...

【维生素致癌】维生素也是药，别将其“神化”

有人指出，每天服用维生素片或许只是在浪费钱，对人体有害无益，甚至诱发癌症。这种说法是真的吗？“促癌说”还不能定论专家介绍，对于“有些维生素摄入过量，反而会促发癌症，造成意外伤害”的说法，他认为还不能下结论，维生素吃多了，对人体是没有益处的，但到了促发癌...

【男性护理】早上直接用清水洗脸

当今的男性朋友，足够爱惜自己吗？你时常给自己的做护理吗？你知道一些护肤的禁忌吗？是不是被小编文的满脑袋疑问呢？如果踩上了护肤的雷区，做了等于白做一起来学习下男性护肤的五大禁忌吧。大忌一:习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，...

【自我减压】合理管理时间

在巨大的职业压力下，如何调整自己的心态，坦然面对，这是每一个职场人都十分关切的问题。下面，是对大家的一些建议。1、理性反思在巨大的职业压力下，如何调整自己的心态，坦然面对，这是每一个职场人都十分关切的问题。下面，是对大家的一些建议。理性反思就是积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言，面对压...

【男性护理】人心理健康中有哪些维他命

人的身体健康，需要如蛋白质、脂肪、维生素等各种元素，人的心理健康，同样也需要类似的“维他命”，否则就会影响心理健康。身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理健康也需要这些“维他命”，若严重缺乏，则会影响心理健...

锻炼身体，调整身心

婚后的中年男子，大多性欲较强，性积极主动。不过，也有部分人出现性欲低下的现象，从而影响了正常的夫妻生活。那么，应该如何调整呢？一、锻炼身体，调整身心积极锻炼身体，合理安排工作，注意结构调整，保持良好的心情，预防各种疾病的产生和发展，特别要预防高血压、冠心病等的发生。二、夫妻之间多交流感情夫妻和谐来自...

【前列腺炎】要做好自我保健

前列腺炎是男性生殖系统的常见疾病之一，它所分泌的前列腺液，是精液重要的组成部分。对于前列腺炎的患者来说，正确的家庭护理有利于患者的康复。前列腺炎患者的家庭护理要做到以下几点。一自我保健保持清洁：专家建议多穿通风透气散热好内裤。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常...

【男性生殖器清洁】忌早恋及过早性生活

注意外生殖器的卫生，不只是女性的事，男性朋友同样应该重视到。适当有效的对男性生殖器清洁，是保证男性生殖器官健康的有效手段。清洁不够轻易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康。其实这也是错误...