服鱼肝没丸能保护视力吗

常常可以听到有些人说，买点鱼肝油吃，补补眼睛。鱼肝油丸到底能不能补眼睛保护视力呢？要回答这个问题，首先要了解鱼肝油的作用。鱼肝油丸的主要成分是维生素A和维生素D。其中与视力有关的是维生素A。人眼中感觉暗光的视细胞中含有一种称为视紫质的东西；维生素A是合成视紫质的原料。缺乏维生素A，视紫质就合成不足，...

中医偏方之“明目食疗”方

中医偏方之“明目食疗”方。材料：桑叶、甘菊各6克，羚羊角尖（锉细为末）4。5克，生地、女贞子（研）各6克，蜜蒙花4。5克，生牡蛎6克，泽泻3克，生杭芍、炒枳壳各4。5克。共为细末，炼蜜为丸如绿豆大。服用方法：每服6克，白开水送下。本方为清官御医张仲之拟献慈禧之方，功能平肝明目，可作为眼睛的日常保健方...

干眼症的用眼卫生忽视不得

干眼症的用眼卫生忽视不得读者ctl问：我的眼睛经常有刺痛的感觉，还流眼泪。看电脑久了、疲劳了、被烟熏久了都会这样。请问这种病该怎么治疗？答：你可能患有干眼症或慢性结膜炎，首先要到医院检查，看看是什么原因导致的，是什么疾病，这样可以对症用药。从你的情况看，你可以在用眼30分钟左右休息一会，用点眼药，可...

近视中 高度患者应定期检查

近视度数在400度以上的中高度近视患者要警惕并发症的发生。在6月6日全国爱眼日即将来临之际，眼科专家提出忠告：比较严重的五类并发症如不及时治疗，患者在50岁以后有可能失明。图片1解放军455医院眼科主任、近视激光中心主任闵红波经过多年临床观察，发现中高度近视患者常会发生玻璃体混浊、黄斑变性、并发性白...

眼药水当慎用 滥用易致盲

眼药水当慎用滥用易致盲超过一半的电脑族曾经使用过各类护眼药水，约三成人对眼药水产生依赖心理，绝大多数受调市民认为多点眼药水不会伤害眼睛。“滥用眼药水已经成为日益严重的护眼误区”，上海和平眼科医院副院长朱莉教授表示，眼药水在制作过程中，为了稳定药物性能或较长时间不被外界微生物污染，绝大多数都含有防腐剂...

特殊人群眼保健？

居住在高原地区，长期从事驾驶、航海、航空、观测等暴露于有强烈紫外线的大气环境中的人们，或者从事电焊、紫外线消毒灯下工作都应该戴能吸收近端紫外线的防护眼镜，以减少紫外线辐射引起的角膜、晶状体和/或视网膜损伤。从事车、铣、磨、钳等金属切削和其它冷加工操作时，一定要戴具有一定硬度而有不会破裂的树脂、夹层钢...

春季保肝明目小窍门：鸭梨醋

一片鸭梨几滴醋，这就是广东潮汕人春季保肝明目的小窍门。将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴上一滴白醋后直接吃，1天吃10片，潮汕人的保肝偏方就这么简单。无论大人还是小孩儿，只要肠胃没问题，都可以使用这个偏方。这是因为“酸甘化阴”，酸味是入肝养肝的，酸甘可以滋养肝阴。在干燥的春季，这样的吃梨方法，可以改善眼...

明目炒菜：豆腐烧扁豆

扁豆含多种维他命（维他命食品），具有润肤、明目的作用。豆腐益气和中，清热解毒，生津润燥，清热利目。此二者做成烧菜，具有润肤、明目、减缓衰老的功效。明目食膳：豆腐烧扁豆原料豆腐1500克，扁豆200克，精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油（油食品）、黄豆芽汤各适量。制法1.将扁豆摘去老筋，洗净，切片，...

如何正确选用非处方眼药水？

如何选用非处方眼药水近年来药店越开越多，药物品种多，价格不等。非处方眼药水也是如此，让许多人不知如何选购。在出现眼部不适，又没有看眼科医生的情况下，如何选用非处方眼药水呢？选购眼药水要有针对性最好对自己的眼病有个比较准确的把握，选药才有针对性可言。比如，是病毒感染，选用抗生素眼药水是肯定无效的，只有...

眨眼睛缓解干涩保护视力

自古就有老话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，特别是对于刚经历了中秋、国庆两个假期的上班族而言，再次投入紧张工作中难免会无所适从。这时，你可以试试打哈欠、眨眼睛等小动作，它们能帮助你有效地调节心情，增强记忆力，促进新陈代谢。打哈欠助清醒打哈欠是一个人人都...

护眼常识珍爱“它”

眼睛能“进补”吗?也许不少人会觉得很可笑，但这其实是一个严肃的科学话题。城市高中生五成近视到过乡村的人都知道，农村里的孩子很少有人戴眼镜，而目前我国城市学生的近视眼发病率高得惊人，如据卫生部统计，沿海省市部分大中城市高中生的近视眼发病率高达50%。那么为何同样是学生，农村近视...

长期用眼药水，痛哭却无眼泪

女孩丧亲痛哭流不出泪一名戴眼镜的年轻女孩坐在急诊躺椅上，与另一名中年女子抱头痛哭，仔细观察，中年女子可谓泪流满面，而年轻女孩却没有一滴眼泪，尽管她表情痛苦，凄哀，且伤心地抽泣着。后来从医护人员口中获悉，中年女子与戴眼镜女孩是一对母女，女孩七旬外婆因突发心脏病与脑出血，经院方抢救无效不治身亡。丧亲痛哭...

科学矫正视力 医学配镜有讲究

近视，远视，老花等视力问题都有配镜治疗。渐渐的，眼镜已经是很多人平时日常生活中必不可少的一项工具，很多爱美人士更是喜欢在自己佩戴的眼镜上作文章，求新意。上海沪申五官科医院眼科的闫寿健主任提醒大家，在配眼镜的过程中，应该在先注意眼镜医学质量后再考虑美观问题。对于眼镜的挑选，闫主任给出一下几点建议。一、...

多吃菠菜和猪肝粥护肝养目

到了秋天，因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样容易消耗。所以，人们在秋天容易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。建议经常用眼的朋友多吃点菠菜和猪肝为材料熬的粥，达到护肝养目的效果。食之有道菠菜可以补充人体的铁元素，能补血。但是菠菜里...

警惕劣质眼镜带来的伤害

记者采访中山大学附属眼科医院专家了解到，劣质的眼镜给人们带来的伤害很大，对儿童会影响散光轴位、鼻梁发育和弱视治疗效果，对青少年会影响近视的进展，同时对成人也会影响外观和引起视疲劳。中山大学附属眼科医院验光配镜中心主任曾骏文教授说，眼镜已成为许多人生活中不可缺少的一部分，目前眼镜市场已具有一定规模，但...